Se la vita è un viaggio fino alla tomba,tanto vale arrivarci a pezzi ma dicendo"questa si che è stata una corsa!!!!

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Oggi..sabato.....un gran bel lungo......

Stamane mi sono messo la sveglia praticamente all'ora di ogni giorno....avevo un sonno da morire anche perchè ieri sono rientrato un pò tardi.....e non mi sono addormentato prima delle 0130..alle 0615 ha cantato il gallo..quindi fate voi i conti...ieri avevamo la rimpatriata degli arbitri di calcio....dopo quasi 10 anni sono ritornato in quello che è stato per un lungo periodo il mio mondo,ancora molti si ricordano di me....qualcuno ha detto che ero la punta di diamante ingiustamente bruciata..ma tant'è...è ormai storia passata anche quella.....

Quando ha suonato la sveglia(del cell nuovo..v3xx visto che il vecchio v3x ieri ha fatto harakiri)  ero di molto indeciso..mi rigiro..ritorno a letto..sgamo...invece mi alzo....20 minuti per fare colazione...solitamente le faccio in 3..massimo 5.....e parto..alle 0640 ero in strada......dovevo fare circa 140 minuti da tabella....che sono circa 28 giri al parco....da far venire il mal di testa..allora decido di correre per strada...itinerario....casa.via vittorio veneto....via sardegna..via barbagia...lungomare-via redipuglia via principe umberto-via nanni....tappa al parco via veronese.....santa lucia....san vittore.....pinnacula teggie sambene..via barcellona....via etna..via 3 venezie....circonvalalzione..stadio nespoli..via brbagia..via vitt veneto e a casa...totale 2 ore precise....saran poco più di 20 km presumo,...fatti con molta scioltezza......si stava davvero bene...fresco..tranquillità..la gamba c'era...alla grande..quindi è andata bene

Dopodichè..mare alla grande..a oltranza....un bellissimo sole...mare stiupendo.....qualche donna presente......ottimo

Stasera giro..dove vado?????

 

Postato da: ivocollu a 21:15 | link | commenti (2)

Ora giustizia!!!!!

il calcio la pretende....contro questa gente....gli Onesti..gli scudetti degli onesti....ma quale onesti...era ed è lo scudetto degli invidiosi...degli incapaci e degli spioni!!! ora si pretende giustizia!!!

questi odiosi interisti....dopo passaportopoli(indagati e condannati per il passaporto falso di recoba) ora questo scandalo dei falsi in bilancio...si sonov enduti pure il figlio della segretaria per far quadrare i bilanci......vediamo se arriverà guido rossi a salvarli

Ora e sempre INTER MERDA!!!!!!!!!!!!!

Postato da: ivocollu a 20:39 | link | commenti (4)

Attenzione donne

E` stato avvistato un fenomeno al parco....ginnico correndo a petto nudo....un vero bronzo di riace in versione nuragica.....per info...query me

Postato da: ivocollu a 20:17 | link | commenti (10)

Dopo aver saltato l'allenamento di ieri causa leggerissimo dolore alla caviglia(ho preferito non forzare troppo per evitare ricadute,non me lo posso permettere proprio ora)..oggi mi sono provato un 10k....fatto sotto i 47....non è poco lo so..ma con 30 gradi e il 2500% d'umidità si poteva fare di più dopo una giornata di lavoro?sono partito sui 4'45''....aumentando sempre e finendo gli ultimi a 4'30''...sono abbastanza contento perchè pensavo di non farcela..c'era troppo caldo e in più mi sono mangiato 5 kg di moscerini....

Postato da: ivocollu a 22:09 | link | commenti

Intanto..per iniziare.....subito un bel filmato su youtube.....si vede nettamente una testa.....che poi applaude...sono io...in mondovisione....

 

Poi vediamo....è ufficialmente partita la mission per berlino....la settimana scorsa mi sono fatto una settantina di km.....sabato mattina..all'alba un bel lungo.per la prima volta ho superato le 2 ore...andando a passo continuo e costante sui 5 min/km....diciamo un buon passo.....un buon allenamento...sabato facciamo un altro lungo.....myasics dice 135 minuti..toccherà andare sempre prima al parco..altrimenti fa troppo caldo...sabato ero là alle 0730....a breve toccherà anche anticipare.....mare chiaramente nel week end..da paura....sono tutto nero :)

Postato da: ivocollu a 20:56 | link | commenti (1)

 

 

E` ufficiale......il 30 settembre sarò a berlino per l'esordio a maratoneta.........

Postato da: ivocollu a 20:43 | link | commenti (3)

E sabato..e quindi piove..come sempre e fa anche freddo.....che mi abbiano trasferito in inghilterra...o chissà dove..senza saperlo???

Postato da: ivocollu a 16:53 | link | commenti

Come sempre quando c'è un qualche momento bello...o un qualche periodo di tranquillità,c'è sempre pronto,dietro l'angolo,l'inculata..il problema,il dramma.....sembrava un mese tranquillo,anzi...direi quasi positivo per molto aspetti..invece proprio alla fine..all'ultima curvaalla vista del traguardo,la notizia che mi stende proprio....Ma io mi domando..dio esiste??iosono cristiano cattolico poco praticante..diciamo che credo per abitudine,sono nato..battezzato e cresimato ecc ec..un pò come tutti....ma il quesito è un altro..se dio esiste..perkè permette certe cose??perkè permette che succedano certe cose??non è questione di libero arbitrio,il libero arbitrio mi permette di girare a destra anzichè a sinistra...ma una cosa che ti cade dal cielo..una malattia...un dramma.....mica mi viene per colpa mia...viene..e basta...destino..ok....ma il destino chi lo comanda??se è una cosa randomica,mi può anche star bene,è sfiga e basta,ma se bisogna rpegare per guarire,allora vuol dire che non è randomico ma c'è un progetto preparato da qualcuno per noi...quindi dio....si,delle volte ci permette di guarire,ma non sarà lui stesso che ci fa ammalare???e perchè lo permette??perchè permette che la povera gente,i padri di famiglia...i figli di mamma..si ammalino...soffrano e muoiono?per farsi pregare per guarire?e se è davvero così misericordioso.....perkè non li fa guarire???oppure ha meriti solo per le cose positive...e per le negative sono cazzi nostri???dovrebbe essere più sincero..dirci che non ha più tempo per tutti i mali del mondo,oppure ha solo fallito il suo compito......

Forse aveva ragione achille(o brad pitt) quando diceva nell'odissea che "gli dei ci invidiano,perchè siamo mortali e possiamo assaporare la vita e le sue bellezze,perchè siamo che non sono eterne..."

Postato da: ivocollu a 18:53 | link | commenti